> Nyheder > Industri nyheder

Sådan spiller du Surfboard

2023-07-08

1. Padling

Løft hovedet, ret brystet og se fremad. Træk dine hænder langs begge sider af surfbrættet, Mao fra forsiden til enden. Vær opmærksom på at holde fingrene tæt sammen. I henhold til din vægt og størrelsen på surfbrættet skal du justere din position på surfbrættet, med tæerne tæt på kanten af boardet. Når du padler, skal du flytte vandet bagud langs begge sider af brættet og justere vejrtrækningsrytmen fra venstre mod højre. Åbn ikke dine arme, mens du padler, da dette vil reducere effektiviteten af slaget betydeligt. Roning er den mest grundlæggende færdighed i surfing, og det meste af øvelsen bør fokuseres på det. Kvaliteten af din pagaj vil afhænge af, om du kan fange bølgerne.

2. Rejs dig op

Når bølgerne kommer, trækker du med succes, mærker dit Surfboard skubbe fremad og mærker farten stige, vi begynder at rejse os. Find dine ribben og læg dem fladt på begge sider af dine ribben, og støtte din krop.

3. Afgang

Vent, indtil hastigheden bliver højere, og du kan begynde at tage turen. Anvend kraft på dine arme og støt din krop. Hop op på surfbrættet, hold dine fødder i skulderbredde, og ret din rygsøjle. Bøj let i knæene for at absorbere nogle bump, så du kan stå mere stabilt på surfbrættet.

Tidligere:Hvad er forudsætningerne for at lære surfing

Næste:Hvordan køber man et godt oppusteligt paddleboard?